Alyvuogių aliejaus nauda sveikatai

Narių vertinimas:  / 1

Alyvų aliejusAlyvuogių aliejus, vienas gausiausiai vartojamų produktų visame pasaulyje, ypač Viduržemio jūros regione, vis dažniau vertinamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas. Atliekama vis daugiau mokslinių tyrimų, pagrindžiančių alyvuogių aliejaus naudą sveikatai. Vertingiausias yra pirmojo spaudimo, dar vadinamas ypač tyras, alyvuogių aliejus.

Skaityti daugiau...

UV žala mūsų organizmui

Narių vertinimas:  / 0

UV zalaKOKIĄ ŽALĄ ULTRAVIOLETINIAI SPINDULIAI DARO MŪSŲ ORGANIZMUI?

Vos prasidėjus šiltajam metų sezonui skubame pasilepinti pirmaisiais saulės spinduliais, suteikti odai tamsesnį atspalvį. Nors saulės šviesa ir yra būtina norint palaikyti gerą sveikatos būklę, nereikėtų pamiršti ir saulės spinduliuose slypinčių pavojų. 

Skaityti daugiau...

Kaip išsirinkti dantų pastą

Narių vertinimas:  / 1

dantų pastaKokių dantų pastų rūšių būna ir kokiems dantims jos skirtos?

Dantų pastas pagal jų poveikį galima skirstyti į tris grupes:

  1. Higieninės – tinka bet kokių dantų kasdienei priežiūrai.
  2. Profilaktinės – saugo nuo karieso arba dantenų ligų;
  3. Gydomosios – jų sudėtyje yra antibakterinių medžiagų.

Skaityti daugiau...

Nudegimai saulėje: profilaktika, simptomai, gydymas

Narių vertinimas:  / 0

dermatologasAtšilus orams daugelis nori pasilepinti saulės voniomis bei įgyti vasarišką įdegį. Saulė skatina vitamino D gamybą žmogaus organizme, stiprina kraujo apytakos sistemą, imunitetą, gerina savijautą. Tačiau gydytojai dermatologai įspėja, jog kasmet dėl Žemės atmosferos pokyčių didėja ir saulės radiacija, todėl saulės spinduliai tampa vis pavojingesni - skatina odos senėjimą, melanomos raidą, sukelia odos nudegimus ar net vėžį.

Skaityti daugiau...

Meta Terapija – naujausia inovacija grožio industrijoje

Narių vertinimas:  / 0

Sparčiai tobulėjant technologijoms ir grožio industrijai skinantis kelią į priekį, kiekvienais metais asmenų, patikinčių savo grožį naujausioms technologijoms, gretas papildo šimtai naujų žmonių. Vienas labiausiai dominančių klausimų čia tampa kovos prieš senėjimą būdai. Žvelgiant į kovos su senėjimu ir odos atjauninimo produktų rinką, pastebima, kad paklausos didėjimas numatomas bent keliems metams į priekį. Kokius būdus kovai su senėjimu siūlo grožio pramonė?

Skaityti daugiau...

Kava be kofeino: ar tikrai sveikiau?

Narių vertinimas:  / 3

Kava be kofeinoNepaisant kai kurių teigiamų kofeino savybių, kai kuriems žmonėms rekomenduojama įprastą kavą keisti kofeino neturinčia. Kavą be kofeino rekomenduojama vartoti pagyvenusiems žmonėms, vaikams, nėščioms ir maitinančioms moterims, taip pat žmonėms kenčiantiems nuo padidėjusio kraujospūdžio, inkstų veiklos sutrikimų, nerimo, nemigos ar kitų nervų sistemos sutrikimų. Kofeinas, nors ir nėra oficialiai pripažintas narkotine medžiaga, daug kavos vartojantiems gali sukelti priklausomybę. Dėl šių priežasčių kava be kofeino vis labiau populiarėja. Tačiau ar iš tikrųjų kava be kofeino yra sveikas pasirinkimas?

Skaityti daugiau...