Vitaminas D kūdikiams. Trūkumo ir pertekliaus požymiai.

Narių vertinimas:  / 4

vitaminas D kudikiamsVitaminas D būtinas kūdikiams. Svarbiausia jo funkcija - padėti organizmui įsisavinti kalcį ir apsaugoti nuo rachito. Vitaminą D organizmas sugeba pasigaminti pats, jo gamyba vyksta odoje veikiant saulės spinduliams. Lietuvoje, taip pat ir kitose panašaus klimato šalyse, ištisus metus gaunamas saulės spindulių kiekis yra per mažas, kad būtų pagaminamas pakankamas vitamino D kiekis, todėl jo reikia gauti papildomai maisto papildų forma.

Skaityti daugiau...

Žaislai pagal vaiko amžių. Kokius žaislus rinktis kūdikiui iki vienerių metų

Narių vertinimas:  / 0

kudikio zaislaiKad kūdikis tinkamai augtų ir vystytųsi, naujagimiui pakanka vien motinos meilės ir rūpesčio, tačiau jau po mėnesio ar dviejų kūdikis ima aktyviai domėtis aplinka, kurią jis pradeda pažinti pirmiausia per žaislus. Kūdikiui iki vienerių metų ypač svarbu parinkti žaislus, atitinkančius jo amžių ir gebėjimus. Per anksti duodami žaislai, skirti vyresniam vaikui, kūdikį gali išgasdinti, o skirti jaunesniam - neskatina jo vystytis ir greit nusibosta. 

Skaityti daugiau...

Kiek svorio turi priaugti kūdikis per mėnesį?

Narių vertinimas:  / 1

Kudikio svorisVieni dažniausių pirmagimių mamoms kylančių klausimų - ar pakankamai svorio priauga kūdikis, kaip žinoti, ar žindomam kūdikiui pakanka pieno, kada reikia papildomai primaitinti mišinėliu. Kūdikių svorio augimas yra individualus ir gali smarkiai svyruoti tarp skirtingų to paties amžiaus kūdikių. Taigi, kiek svorio turi priaugti kūdikis?

Skaityti daugiau...

Vienkartinės ar daugkartinės sauskelnės berniukams? Ar tikrai "pampersai" daro vyrus nevaisingais?

Narių vertinimas:  / 0

daugkartines sauskelnesVienkartinės ar daugkartinės sauskelnės? Kokias pasirinkti? Ar vyrai nevaisingi tampa dėl vaikystėje naudotų sauskelnių? Vienkartinių sauskelnių naudojimas berniukams yra viena karščiausių diskusijų tarp būsimų ir esamų mamų temų. Vienos naudoja jas nesibaimindamos galimų pasekmių, kitos naudoja modernias daugkartines, kai kurios netgi vysto vaikus taip, kaip tai darė mūsų tėvai ir seneliai. Kurios teisios?

Skaityti daugiau...

Vitaminai nėščiosioms: tai kas svarbiausia

Narių vertinimas:  / 0

Vitaminai nėščiosiomsNėštumo metu padidėja moters organizmo poreikis kai kuriems vitaminams ir mineralinėms medžiagoms. Norint išvengti nereikalingo kompleksinių vitaminų vartojimo ir galimo kai kurių medžiagų perdozavimo, taip pat padidėjusios alergijų pasireiškimo tikimybės kūdikiui, svarbu žinoti, kokias medžiagas vartoti papildomai būtina sveikai normaliai besimaitinančiai moteriai. 

Skaityti daugiau...

Kodėl nėštumo metu svarbu gerti daug vandens

Narių vertinimas:  / 0

vanduo nestumo metuVanduo yra gyvybiškai svarbus žmogaus organizmui. Jis padeda maisto medžiagoms patekti į ląsteles, pašalina toksinus, reguliuoja kūno temperatūrą, padeda virškinimui ir atlieka daugybę kitų funkcijų. Vanduo sudaro 60-70 procentų žmogaus kūno masės. Nėštumo metu vanduo yra dar svarbesnis - vien sveikos mitybos ir vitaminų nepakanka. Besilaukiančioms moterims, rekomenduojama kasdien išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens, t.y. 8-12 stiklinių.

Skaityti daugiau...

Pirmieji nėštumo požymiai

Narių vertinimas:  / 2

pregnancy-testKiekviena moteris skirtinga, kaip ir nėštumo pradžioje patiriami pojūčiai. Vienos moterys nejaučia nieko neįprasto, o kitos jau po keleto dienų nuo pastojimo neabejoja kad laukiasi. Pirmuosius nėštumo požymius gana sunku atskirti nuo įprastinio premenstruacinio sindromo (PMS) sukeliamų pojūčių, kadangi jie daugeliu atvejų yra labai panašūs, tačiau kai kuriais atvejais nėštumą pagal moters savijautą galima įtarti dar iki vėluojančių mėnesinių kai dar per anksti atlikti nėštumo testą.

Skaityti daugiau...

Pieniniai dantys

Narių vertinimas:  / 0

pieniniai_dantys.jpg

KADA TURĖTŲ IŠDYGTI PIENINIAI DANTYS?

Dažniausiai dantys pirmiausia pradeda kaltis apatiniame žandikaulyje. Paprastai tai įvyksta nuo penkto iki aštunto mėnesio. Pastebėta, kad berniukų dantukai dygsta šiek tiek anksčiau nei mergaičių. Antrųjų gyvenimo metų pradžioje vaikas turi turėti aštuonis dantukus. Visą pieninį sąkandį sudaro dvidešimt dantų: kandžiai, iltys ir krūminiai.

Skaityti daugiau...

Ekstrinė kontracepcija: ką vertėtų žinoti kiekvienam

Narių vertinimas:  / 0

laikrodis2x2.jpgEkstrinė kontracepcija - tai skubios kontracepcijos metodas, efektyviai apsaugantis nuo nėštumo po nesaugių lytinių santykių. Laiku išgėrus ekstrinės kontracepcijos tabletes galima išvengti neplanuoto nėštumo, tačiau, deja, dar ne visos moterys apie tai žino. Skubios kontracepcijos tabletės efektyvios praėjus ne daugiau 72 valandų  po nesaugių lytinių santykių.

Skaityti daugiau...