Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active
 

bucinys.jpgBlogas burnos kvapas, dar vadinamas halitoze, yra gana dažnas sutrikimas, skirtingais laipsniais pasireiškiantis maždaug vienam iš 4 žmonių. Blogas burnos kvapas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Parinkus teisingą gydymą nemalonų burnos kvapą galima susilpninti ar visai pašalinti.

Priežastys, sukeliančios nemalonų burnos kvapą:

Prasta burnos higiena. Dažniausiai blogą burnos kvapą sukelia burnoje susikaupusios bakterijos. Nepakankamai dažnai valantis dantis ir tarpdančius, sukuriama palanki terpė bakterijoms daugintis. Valantis dantis bent 2 kartus per dieną ir valantis tarpdančius siūlu, galima ženkliai sumažinti blogą burnos kvapą sukeliančių bakterijų kiekį burnoje. Svarbi yra ir liežuvio higiena. Čia susikaupusių bakterijų kiekį galima sumažinti naudojant specialų liežuvio valiklį.

Dantų ir burnos ligos. Dantų ėduonis, dantenų ligos, burnos ir gerklės infekcijos taip pat gali sukelti blogą burnos kvapą. Išgydžius šias ligas, blogas burnos kvapas išnyksta.

Maistas. Nemalonų burnos kvapą sukelia kai kurie maisto produktai - česnakas, svogųnas, virti kiaušiniai, kai kurie prieskoniai.

Alkoholis ir tabakas. Cigarečių dūmai ir alkoholis turi įtakos blogam burnos kvapui.

Maisto netoleravimas. Kai kurių maisto produktų netoleravimas sukelia sutrikusio virškinimo simptomus, tarp jų - padidėjusį dujų išsiskyrimą žarnyne, todėl iš burnos jaučiamas nemalonus kvapas. 

Vidurių užkietėjimas. Vidurių užkietėjimas sukelia blogą burnos kvapą. Maisto atliekos kaupiasi žarnyne, išsiskiria dujos, kurios pašalinamos per burną. 

Vaistai.  Kai kurių vaistų vartojimas gali sukelti blogą burnos kvapą.

Blogo burnos kvapo galima išvengti daugiau dėmesio skiriant burnos higienai. Suvalgius blogą burnos kvapą sukeliančio maisto, pavartojus alkoholinių gėrimų ar po rūkymo gali padėti mėtinė kramtomoji guma ar saldainiai, burnos gaivikliai. Efektyviai nemalonų burnos kvapą gydo petražolės - galima pakramtyti petražolės lapelių, išgerti arbatos, arba  pavartoti petražolių kapsulių. Norint visam laikui atsikratyti šios problemos pirmiausia reikia nustatyti jos atsiradimo priežastį.