Medus – grožiui ir sveikatai

Parengė admin |
medus.jpg

medusMedus – tai vienas iš vertingiausių sveikatai natūralių produktų. Jame gausu vitaminų ir mineralų – vitamino B6, kalcio, vario, geležies, magnio, niacino, pantoteno rūgšties, fosforo, kalio, riboflavino, natrio, tiamino ir cinko. Meduje yra imunitetą stimuliuojančių medžiagų, jis veikia kaip antioksidantas, plačiai naudojamas ir kosmetikoje.

Medus kaip vaistas

Medų jau daugelį amžių naudoja liaudies medicinoje – juo tepami sąnariai artrito skausmui malšinti. Kai kuriose Rytų kultūrose medumi gardinama arbata norint sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje. Medumi efektyviai gydomos peršalimo ligos, gerklės skausmas, jis pasižymi organizmą valančiomis savybėmis.

Medus turi antimikrobinį poveikį bei skatina odos regeneraciją, todėl tinka įvairiems odos pažeidimams gydyti: įpjovimams, įdrėskimams, nudegimams, išbėrimams.  Dėl savo priešgrybelinio poveikio medus efektyviai slopina pėdų grybelį sukeliančių bakterijų dauginimąsi.

Medaus nauda plaukams

Medaus kaukės teigiamai veikia plaukų struktūrą padėdamos išlaikyti drėgmę juose, todėl ypač tinka sausų ir pažeistų plaukų priežiūrai. Medų galima vartoti kaip kondicionuojamąjį produktą sumaišius jį su trupučiu plaukų kondicionieriaus. Tokiu mišiniu ištepus plaukus reikia palaikyti 3-5 minutes ir nuskalauti. Plaukų elastingumui didinti medų galima sumaišyti sugrietinėle ir vartoti vietoj kondicionieriaus. Norint sausiems ir pažeistiems plaukams suteikti blizgesio medų reikia vartoti sumaišytą su alyvų aliejumi. Medaus ir  citrinų sulčių mišinys gali natūraliai ir nepažeisdamas plaukų juos pašviesinti.

Medus odai

Medaus nauda odos grožiui buvo žinoma dar antikos laikais. Kleopatra įmaišydavo medaus į savo pieno vonias. Ji taip pat naudodavo medų sumaišytą su smulkintais riešutais veidui šveisti – toks mišinys pašalindavo negyvas odos ląsteles, suteikdavo odai švelnumo ir švytėjimo. Medus, sumaišytas su krakmolu tinka riebios ir spuoguotos odos priežiūrai. Dėl sudėtyje esančių antioksidantų medus lėtina odos senėjimą bei tinka raukšlių prevencijai.

Įspėjimas: prieš vartojant medaus produktus būtina įsitikinti ar neesate alergiškas.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *