Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active
 

sukos.jpgPlaukai susidaro maišelio pavidalo odos struktūroje, vadinamoje plauko folikulu. Pagrindinė plauko sudedamoji dalis yra baltymas keratinas. Plaukų augimo ciklą sudaro trys fazės: aktyvaus augimo (anageno) fazė, pereinamoji (katageno), ir ramybės (telogeno) fazė. Aktyvaus augimo fazė tęsiasi keletą metų. Šioje fazėje yra apie 85 procentus žmogaus plaukų.

Pereinamojoje fazėje plaukas nustoja augti, tačiau dar neiškrenta. Ši fazė tęsiasi apie 2 savaites. Apie 3-4 procentus žmogaus plaukų bet kuriuo momentu yra šioje fazėje.

Ramybės fazėje, kuri trunka 5-6 savaites, plauko folikule pradeda formuotis naujas plaukas, o jos pabaigoje iškrenta senas plaukas.   

Normaliai per dieną žmogus praranda 40-150 plaukų, tačiau del įvairių priežasčių šis skaičius gali stipriai padidėti.

Moterių plaukų slinkimas gali būti susijęs su hormonų kiekio organizme pakitimais. Suintensyvėjęs plaukų slinkimas daugeliui moterų pastebimas po gimdymo, menopauzės periodu.

Plaukų slinkimą gali sukelti įvairūs medikamentai (vaistai nuo vėžio, hormoniniai preparatai), kai kurios ligos (gripas, diabetas, skydliaukės ligos).

Plaukams kenkia stresas, rūkymas, alkoholio vartojimas, gausus plaukų priežiūros priemonių naudojimas, plaukų tiesinimas. Sveikiems plaukams ypač svarbu tinkama mityba, reikiamas su maistu gaunamų aminorūgščių, mineralinių medžiagų ir vitaminų kiekis.

Vyrų plaukų slinkimas dažniausiai yra androgeninės kilmės, atsirandantis dėl paveldėtos plauko folikulo savybės ypač jautriai reaguoti į hormonų androgenų kiekį kraujyje. Androgeninis plikimas vyrams gali prasidėti bet kuriame amžiuje po lytinės brandos. Plaukų kiekio sumažėjimas smilkiniuose būdingas didžiąjai daliai subrendusių vyrų, tolimesnis plikimas pakaušio srityje progresuoja apie 50 procentų vyrų. Androgeninis plikimas pasitaiko ir moterims sutrikus hormonų balansui organizme.

Norint stabdyti plaukų slinkimą gydymą reikia pradėti kuo anksčiau. Svarbu nustatyti plikimo priežastį ir pasirinkti tinkamą gydymą. Esant hormonų sukeltam plaukų slinkimui skiriamas gydymas geriamaisiais vaistais. Kai kuriais atvejais gali padėti ir išorinio poveikio priemonės. Viena iš efektyviausių išorinių priemonių plaukų slinkimui stabdyti yra minoksidilio tirpalai. Tai vaistas, plečiantis paviršines odos kraujagysles, gerinantis kraujotaką, stabdantis plaukų slinkimą ir skatinantis naujų plaukų ataugimą. Šis preparatas efektyvus tol, kol vartojamas. Nustojus vartoti dažniausiai plaukų slinkimas vėl suintensyvėja.Kai kuriais atvejais efektyviai veikia plaukų priežiūros priemonės su eteriniais aliejais.

Padidėjus plaukų slinkimui dėl prastos mitybos, rekomenduojama papildomai vartoti vitaminų, mineralinių medžiagų. Plaukų augimui būtini B grupės vitaminai, vitaminai A, C, E, kalcis, geležis, selenas, silicis, cinkas, magnis ir kiti mineralai. Ypač svarbu vartoti daug baltymų, reikalingų plauko sudėtyje esančio baltymo keratino gamybai.