Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active

Riebalai Vaiko mitybojeDažnai mamos, norėdamos išvengti nutukimo ateityje, riboja vaikui duodamo maisto riebumą ar net visai neduoda daug riebalų turinčio maisto. Riebalai vaiko mityboje yra ypač svarbūs vaikams pirmaisiais dviem jų gyvenimo metais. Taigi, vengti riebalų mažo vaiko maiste yra didelė klaida.

Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active

Hemoglobino norma vaikamsHemoglobinas - tai geležies turintis kraujo baltymas, organizme prisijungiantis ir pernešantis deguonį. Trūkstant organizme hemoglobino, vystosi anemija, liaudyje vadinama mažakraujyste. Hemoglobino norma kraujyje suaugusiems skiriasi priklausomai nuo lyties, o vaikams - priklausomai nuo amžiaus. 

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive

kontracepcijaNorinti išvengti neplanuoto nėštumo, būtina pasirinkti tinkamą apsisaugojimo priemonę. Tinkamą apsaugos būdą pagal savo poreikius galima pasirinkti iš daugelio kontracepcijos rūšių: mechaninės kontracepcijos, kontraceptinių tablečių, žiedo, pleistro, spiralės ar kt.

Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active

Arbata nėštumo metuArbatos gėrimas daugeliui moterų yra būdas pailsėti, atsigauti po sunkios dienos, papildyti organizmą skysčiais. Norisi šiais arbatų privalumais mėgautis ir besilaukiant, tačiau ar visas arbatas nėštumo metu vartoti saugu?

Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active

Vaiko mitybaKad vaikas augtų sveikas, svarbu kad jis gautų pilnavertį maistą. Augančiam vaikui būtinos ne tik pagrindinės maisto mežiagos - baltymai, riebalai ir angliavandeniai, bet ir vitaminai bei mineralinės medžiagos.

Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active

vitaminas D kudikiamsVitaminas D būtinas kūdikiams. Svarbiausia jo funkcija - padėti organizmui įsisavinti kalcį ir apsaugoti nuo rachito. Vitaminą D organizmas sugeba pasigaminti pats, jo gamyba vyksta odoje veikiant saulės spinduliams. Lietuvoje, taip pat ir kitose panašaus klimato šalyse, ištisus metus gaunamas saulės spindulių kiekis yra per mažas, kad būtų pagaminamas pakankamas vitamino D kiekis, todėl jo reikia gauti papildomai maisto papildų forma.

Narių vertinimas: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active

kudikio zaislaiKad kūdikis tinkamai augtų ir vystytųsi, naujagimiui pakanka vien motinos meilės ir rūpesčio, tačiau jau po mėnesio ar dviejų kūdikis ima aktyviai domėtis aplinka, kurią jis pradeda pažinti pirmiausia per žaislus. Kūdikiui iki vienerių metų ypač svarbu parinkti žaislus, atitinkančius jo amžių ir gebėjimus. Per anksti duodami žaislai, skirti vyresniam vaikui, kūdikį gali išgasdinti, o skirti jaunesniam - neskatina jo vystytis ir greit nusibosta.