Žyma: omega-3

Atminčiai gerinti gali padėti ir maistas

Nuovargis, stresas, senėjimas ir kiti faktoriai neigiamai veikia dėmesio koncentraciją ir atmintį. Laiko nesustabdysim, gyventi be streso ir nuovargio taip pat beveik neįmanoma, tačiau galime...

Vitaminai nėščiosioms: tai kas svarbiausia

Nėštumo metu padidėja moters organizmo poreikis kai kuriems vitaminams ir mineralinėms medžiagoms, todėl rekomenduojami specialiai subalansuoti vitaminai nėščiosioms. Norint išvengti nereikalingo kompleksinių vitaminų vartojimo ir...