Žyma: Vaikų mityba

Riebalai vaiko mityboje: geriau daugiau nei mažiau

Dažnai mamos, norėdamos išvengti nutukimo ateityje, riboja vaikui duodamo maisto riebumą ar net visai neduoda daug riebalų turinčio maisto. Riebalai vaiko mityboje yra ypač svarbūs...

Vaiko mityba: 10 svarbiausių maisto medžiagų

Kad augtų sveikas, svarbu kad vaiko mityba būtų pilnavertė. Augančiam vaikui būtinos ne tik pagrindinės maisto mežiagos – baltymai, riebalai ir angliavandeniai, bet ir vitaminai...