Kategorijos archyvai: Vitaminai ir maisto papildai

Taurinas

Taurinas yra natūraliai žmogaus organizme besigaminanti amino rūgštis, atliekanti svarbų vaidmenį baltymų sintezėje. Taurinas pagerina sportininkų fizinį pajėgumą, padeda raumenis aprūpinti maisto medžiagomis ir energija. Ši amino rūgštis mažina raumenų irimo procesus, skatina riebalų oksidaciją, dalyvavauja termoreguliacijos procesuose, gerina kreatino, amino rūgščių ir kitų maistingųjų medžiagų įsisavinimą, pasižymi antioksidaciniu poveikiu, lėtina organizmo senėjimo procesus.

Lykopenas

Lykopenas yra raudonos arba rožinės spalvos augalinis pigmentas, pasižymintis stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Jo daug pomidoruose, arbūzuose, čili pipiruose, greipfruituose. Organizme lykopenas kaupiasi kepenyse, plaučiuose, prostatoje, žarnyne, odoje.

Liuteinas

Liuteinas yra riebaluose tirpus biologiškai aktyvus pigmentas, sintetinamas augaluose. Žmogaus organizmas liuteino negamina, todėl pakankamas jo kiekis turi būti gaunamas su maistu. Liuteinas kaupiasi akies tinklainės geltonojoje dėmėje, kurios dėka matome aiškų vaizdą.

Greipfrutų sėklų ekstraktas – natūralus antibiotikas

Greipfrutų sėklų ekstraktas yra natūralus plataus spektro antibiotikas, efektyviai veikiantis daugelį bakterijų, grybelių ir virusų, stiprinantis organizmo imunitetą. Jo veikimas yra įrodytas moksliniais tyrimais, jis yra saugus vartoti ilgą laiką lėtinėms infekcijoms gydyti, neturi pašalinio poveikio, retai sukelia alergines reakcijas. Preparatai su greipfrutų sėklų ekstraktu gali būti vartojami ir į vidų ir išoriškai.

Chondroitinas

Chondroitinas – tai natūraliai organizme randama medžiaga, įeinanti į sąnarių kremzlių sudėtį. Chondroitinas padeda išsaugoti sveiką kremzlę ir yra reikalingas kremzlių atnaujinimui. Maisto papildai su chondroitinu kaip pagalbinė priemonė gali būti naudojami osteoartrito gydymui ir skausmo slopinimui. 

Alaus mielės

Alaus mielės yra naudojamos ne tik alaus gamyboje, bet ir maisto papildams. Jose yra gausu baltymų, mineralinių medžiagų (ypač chromo), ir B grupės vitaminų (B1, B2, B3, B5, B6, B9 ir biotino). Chromas yra būtinas palaikyti normaliam cukraus ir cholesterolio kiekiui kraujyje. B grupės vitaminai svarbūs baltymų, riebalų ir angliavandenių apykaitai ir energijos gamybai organizme. B grupės vitaminai… Skaityti daugiau »

5 HTP (5 -hidroksitriptofanas)

5  HTP (5 – hidroksitriptofanas) yra natūrali organizme iš amino rūgšties triptofano gaminama medžiaga, naudojama serotonino gamyboje. Serotoninas, dar vadinamas “laimės” hormonu, sintetinamas smegenyse. Sumažėjus serotonino kiekiui pablogėja nuotaika, padidėja apetitas, poreikis saldumynams, paūmėja migreniniai skausmai, didėja nervinė įtampa, atsiranda nemiga, libido sutrikimai. 5 – hidroksi – triptofanas – gali būti naudojamas kaip natūralus antidepresantas.