Kategorijų archyvai: Imunitetui

Kvercetinas – kas tai?

Atnaujinta | 19 liepos, 2026

Kvercetinas – tai augalinis pigmentas flavanoidas, vienas iš augalinių cheminių junginių polifenolių grupės. Kvercetinas pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Jis randamas daugelyje augalų ir augalinių maisto produktų – daugiausia jo raudonuosiuose svogūnuose, kopūstuose, įvairiose uogose, raudonosios vynuogės. Kvercetinas: nauda Kvercetinas, kaip ir kiti flavanoidų grupės junginiai, pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis, padeda kovoti su infekcijomis, apsaugo nuo žalingo laisvųjų radikalų… Skaityti toliau »

Greipfrutų sėklų ekstraktas – natūralus antibiotikas

Atnaujinta | 19 liepos, 2026

Greipfrutų sėklų ekstraktas yra natūralus plataus spektro antibiotikas, efektyviai veikiantis daugelį bakterijų, grybelių ir virusų, stiprinantis organizmo imunitetą. Jo veikimas yra įrodytas moksliniais tyrimais [1], jis yra saugus vartoti ilgą laiką lėtinėms infekcijoms gydyti, neturi pašalinio poveikio, retai sukelia alergines reakcijas. Preparatai su greipfrutų sėklų ekstraktu gali būti vartojami ir į vidų ir išoriškai. Greipfruitų  sėklų ekstraktas gali… Skaityti toliau »

Kordicepsas – ar tai tikrai grybas?

Atnaujinta | 19 liepos, 2026

Vis daugiau dėmesio šiandien sulaukia Rytuose jau nuo senų laikų vartojamas, tačiau mums dar neįprastas kordicepsas (kordycepsas). Tai vienas labiausiai vertinamų natūralių vaistų Kinijoje, dar vadinamas  augalu imperatoriumi, ilgaamžiškumo grybu ir kitais didingais pavadinimais. Taigi, kas iš tikrųjų yra kordycepsas ir kuo jis naudingas sveikatai?

Ryklių kepenų aliejus – nauda, sudėtis ir vartojimas

Atnaujinta | 8 rugpjūčio, 2026

Ryklių kepenų aliejus – tai iš tam tikrų rūšių ryklių kepenų gaunamas aliejus, nuo seno vartotas kaip maisto ir sveikatinimo priemonė. Šiandien jis dažniausiai parduodamas kaip maisto papildas, skirtas organizmui ir imuninei sistemai palaikyti. Didžiausią susidomėjimą kelia dvi ryklių kepenų aliejuje esančios medžiagos – alkilgliceroliai (AKG) ir skvalenas. Būtent jų poveikis organizmui daugiausia tyrinėjamas moksliniuose tyrimuose. Nors ryklių… Skaityti toliau »

Likopenas – nauda, poveikis, šaltiniai maiste ir vartojimas

Atnaujinta | 15 rugsėjo, 2026

Likopenas – natūralus raudonos spalvos karotenoidas, kurio daugiausia gauname valgydami pomidorus ir jų produktus. Jo taip pat yra arbūzuose, rausvuosiuose greipfrutuose ir kituose rausvos ar raudonos spalvos vaisiuose. Likopenas pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, todėl tiriamas jo poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai, prostatos sveikatai, odai ir kitoms organizmo funkcijoms. Įdomu tai, kad likopenas skiriasi nuo daugelio kitų augalinių medžiagų –… Skaityti toliau »

Propolis: nauda organizmui ir ką apie jį sako mokslas?

Atnaujinta | 7 rugpjūčio, 2026

Propolis jau šimtmečius naudojamas tradicinėje medicinoje ir iki šiol išlieka vienu populiariausių natūralių bičių produktų. Jis dažnai pasirenkamas peršalimo sezonu, gerklės diskomfortui lengvinti, burnos ertmės priežiūrai ar odos pažeidimams prižiūrėti. Vaistinėse ir sveikatos prekių parduotuvėse galima rasti įvairių propolio formų – purškalų, pastilių, tinktūrų, tepalų bei maisto papildų. Pastaraisiais dešimtmečiais propolis sulaukė didelio mokslininkų dėmesio. Tyrėjai analizuoja jo… Skaityti toliau »