Kategorijų archyvai: Nervų sistemai

Vitaminai ir maisto papildai nervų sistemai.

CBD nauda

CBD aliejus yra augalinės kilmės produktas, kurį gauname iš kanapių augalo. Jis yra galingas natūralus ingredientas, kuris gali pasiūlyti įvairių naudų sveikatai. Viena iš pagrindinių CBD aliejaus savybių yra jo potencialus skausmo malšinimo efektas. CBD veikia endokanabinoidų sistemą mūsų organizme, kuri yra atsakinga už daugelio svarbių funkcijų reguliavimą, įskaitant skausmo pojūtį. Tyrimai rodo, kad CBD gali padėti sumažinti… Skaityti toliau »

Lecitinas

Lecitinas yra į riebalus panaši sudėtinė medžiaga, natūraliai randama kiekvienoje organizmo ląstelėje. Lecitinas priklauso medžiagų grupei, vadinamai fosfolipidais. Fosfolipidai įeina į visų organizmo ląstelių membranų sudėtį ir yra būtini daugeliui organizmo funkcijų.  Lecitino nauda Nauda nervų sistemai Lecitinas organizme skyla į choliną ir inozitolį. Cholinas dalyvauja nervinio impulso perdavime, yra nervinių ląstelių neuronų, dangalų ir skysčių sudedamoji dalis.… Skaityti toliau »

Melatoninas: nauda, dozavimas, šalutiniai poveikiai

Melatoninas – tai organizme daugiausiai nakties miego metu natūraliai gaminamas hormonas. Pagrindinė melatonino funkcija yra reguliuoti miego ir būdravimo ciklus organizme. Tamsoje pagaminama daugiau melatonino, tai skatina organizmą ruoštis miegui, dieną šio hormono gamyba sumažėja ir žmogus pabunda. Melatoninas gali būti gaminamas laboratorijoje ir vartojamas kaip vaistas ar maisto papildas miego kokybei pagerinti ir užmigimui palengvinti. Melatoninas: nauda… Skaityti toliau »

5 HTP (5 -hidroksitriptofanas)

5  HTP (5 – hidroksitriptofanas) yra natūrali organizme iš amino rūgšties triptofano gaminama medžiaga, naudojama serotonino gamyboje. Serotoninas, dar vadinamas “laimės” hormonu, sintetinamas smegenyse. Sumažėjus serotonino kiekiui pablogėja nuotaika, padidėja apetitas, poreikis saldumynams, paūmėja migreniniai skausmai, didėja nervinė įtampa, atsiranda nemiga, libido sutrikimai. 5 – hidroksi – triptofanas – gali būti naudojamas kaip natūralus antidepresantas.