Kategorijų archyvai: Širdies ir kraujagyslių sistemai

Širdies ir kraujagyslių sistemai.

Žemas hemoglobinas: priežastys ir geriausiai įsisavinami geležies preparatai

✅Kas yra Hemoglobinas? Hemoglobinas – tai kraujyje esantis baltymas, sudėtyje turintis geležies, kurio pagindinė funkcija – po organizmo audinius išnešioti deguonį. Trūkstant hemoglobino pablogėja ląstelių aprūpinimas deguonimi ir organizmo savijauta pablogėja. Žemas hemoglobino kiekis kraujyje – dažna šiuolaikinio žmogaus sveikatos problema. Esant mažesniems hemoglobino kiekiams kraujyje vystosi anemija. ✅ Koks yra normalus hemoglobino kiekis kraujyje? Hemoglobino norma vaikams svyruoja priklausomai… Skaityti toliau »

Spermidinas – kas tai ir ar tikrai veikia?

Spermidinas yra natūralus poliaminas, randamas žmogaus organizme ir tam tikruose maisto produktuose. Pastaraisiais metais jis tiriamas dėl galimo ryšio su ląstelių atsinaujinimo procesais, vadinamais autofagija.Tai yra organinė medžiaga, natūraliai randama žmogaus organizme ir įvairiuose maisto produktuose. Spermidinas – kas tai yra? Spermidinas – tai organinis junginys, dalyvaujantis įvairiuose biologiniuose procesuose. Jis randamas beveik visuose gyvuose organizmuose, o jo… Skaityti toliau »

Kaip sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje?

Kaip sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje? Klausimas, neretai kylantis gavus profilaktiškai atlikto kraujo tyrimo atsakymą. Cholesterolis – tai į riebalus panaši medžiaga, organizme atliekanti daygelį gyvybiškai svarbių funkcijų. Cholesterolis įeina į ląstelių sienelių sudėtį, dalyvauja steroidinių hormonų sintezėje, tulžies gamyboje bei vitamino D sintezėje [1]. Cholesterolis gaunamas iš dviejų šaltinių – dalis jo pagaminama organizme kepenyse, kita dalis gaunama… Skaityti toliau »

Kofermentas Q10 (ubichinonas)

Kofermentas Q10 (dar žinomas kaip ubichinonas, vitaminas Q) – tai į vitaminus panaši riebaluose tirpi medžiaga, gaminama visuose organizmo audiniuose. Ubichinonas yra būtinas energijai gamintis organizmo ląstelėse. Dalyvaujant šiam kofermentui maiste esanti energija paverčiama į ląstelių naudojamą energijos formą – adenozintrifosfatą (ATP). Didžioji dalis kofermento Q10 yra kaupiama širdies raumenyje. Ubichinonas pagerina širdies raumens funkciją, ypač esant širdies nepakankamumui,… Skaityti toliau »

Lecitinas

Lecitinas yra į riebalus panaši sudėtinė medžiaga, natūraliai randama kiekvienoje organizmo ląstelėje. Lecitinas priklauso medžiagų grupei, vadinamai fosfolipidais. Fosfolipidai įeina į visų organizmo ląstelių membranų sudėtį ir yra būtini daugeliui organizmo funkcijų. Lecitino nauda Nauda nervų sistemai Lecitinas organizme skyla į choliną ir inozitolį. Cholinas dalyvauja nervinio impulso perdavime, yra nervinių ląstelių neuronų, dangalų ir skysčių sudedamoji dalis.… Skaityti toliau »