Arbatos nėštumo metu: kurias vartoti saugu?
Arbatos nėštumo metu gėrimas daugeliui moterų yra būdas pailsėti, atsigauti po sunkios dienos, papildyti organizmą skysčiais. Norisi šiais arbatų privalumais mėgautis ir besilaukiant, tačiau ar...
Vitaminai nėščiosioms: tai kas svarbiausia
Nėštumo metu padidėja moters organizmo poreikis kai kuriems vitaminams ir mineralinėms medžiagoms, todėl rekomenduojami specialiai subalansuoti vitaminai nėščiosioms. Norint išvengti nereikalingo kompleksinių vitaminų vartojimo ir...
Vanduo nėštumo metu: kodėl besilaukiant svarbu vartoti daug skysčių
Vanduo yra gyvybiškai svarbus žmogaus organizmui. Jis padeda maisto medžiagoms patekti į ląsteles, pašalina toksinus, reguliuoja kūno temperatūrą, padeda virškinimui ir atlieka daugybę kitų funkcijų....
Pirmieji nėštumo požymiai
Kiekviena moteris skirtinga, kaip ir nėštumo pradžioje patiriami pirmieji nėštumo požymiai. Vienos moterys nejaučia nieko neįprasto, o kitos jau po keleto dienų nuo pastojimo neabejoja...