Kategorijų archyvai: Virškinimui ir tulžies išsiskyrimui

Stačioji sidabražolė (Potentilla erecta) – erškėtinių (Rosaceae) šeimai priklausantis daugiametis augalas, nuo seno vartojamas Europos liaudies medicinoje. Nors šiandien sidabražolė nėra viena populiariausių vaistažolių, ji nėra pamiršta – jos šakniastiebis tebėra pripažįstamas vaistine augaline žaliava. Didžiausią susidomėjimą kelia sidabražolės šakniastiebiai, kuriuose gausu rauginių medžiagų, dar vadinamų taninais. Būtent su jomis siejamas būdingas sutraukiantis sidabražolės poveikis. Europos vaistų agentūra… Skaityti toliau »

Pipirmėtė (Mentha piperita) – viena populiariausių vaistažolių Lietuvoje, kurios nauda sveikatai vertinama nuo senų laikų. Pipirmėtė dažniausiai naudojama virškinimui gerinti, pykinimui mažinti bei kaip nervų sistemą raminantis augalas. Pipirmėtės nauda sveikatai vertinama nuo senų laikų. Tai vienas iš dažniausiai vartojamų vaistingųjų augalų. Kas yra pipirmėtė Pipirmėtė – tai daugiametis iki 80 cm žolinis augalas, auginamas kaip vaistinis bei… Skaityti toliau »

Pelynas, arba kartusis kietis (Artemisia absinthium), – vienas karčiausių vaistinių augalų. Jis nuo seno naudojamas virškinimui gerinti, apetitui skatinti ir įvairiems virškinimo sistemos negalavimams lengvinti. Būtent kartus skonis yra viena svarbiausių pelyno savybių. Pelynas nėra vien liaudies medicinos vaistažolė. Jo antžeminė dalis iki šiol pripažįstama vaistine augaline žaliava. Europos vaistų agentūra (EMA) pelyno preparatus pripažįsta tradiciškai vartojamais esant… Skaityti toliau »

Pankolis (Foeniculum vulgare) – aromatingas salierinių (Apiaceae) šeimos augalas, nuo seno naudojamas tiek kulinarijoje, tiek tradicinėje medicinoje. Medicininiais tikslais dažniausiai vartojamos pankolio vaisiai (sėklos), iš kurių ruošiama arbata, gaminami augaliniai preparatai ir eterinis aliejus. Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai rodo, kad pankolis gali padėti esant lengviems virškinimo sutrikimams, pilvo pūtimui, virškinamojo trakto spazmams ir menstruacijų spazmams. Kas yra pankolis? Pankolis… Skaityti toliau »

Linų sėmenys – paprastojo lino (Linum usitatissimum) sėklos, vertinamos dėl didelio skaidulų, omega-3 riebalų rūgščių ir lignanų kiekio. Reguliarus linų sėmenų vartojimas gali būti naudingas žarnyno veiklai, cholesterolio kiekiui ir širdies bei kraujagyslių sveikatai. Linų sėmenys gali būti vartojami sveiki arba sumalti, jų dedama į košes, jogurtą, kefyrą, kokteilius, salotas ir kepinius. Iš sėmenų taip pat spaudžiamas linų… Skaityti toliau »

Anyžius (Pimpinella anisum) – salierinių šeimos augalas, nuo seno naudojamas kaip prieskonis ir vaistinis augalas. Gydymo tikslais daugiausia naudojami anyžiaus vaisiai, buityje dažnai vadinami anyžių sėklomis. Anyžiuose yra eterinio aliejaus, kurio pagrindinė veiklioji medžiaga – anetolis. Anyžių preparatai tradiciškai vartojami virškinimui gerinti, pilvo pūtimui mažinti ir atsikosėjimui palengvinti. Anyžių sėklose yra geležies, kalcio, magnio, kalio, fosforo, mangano ir… Skaityti toliau »

Kmynai tradicinėje medicinoje vartojami esant pilvo pūtimui, dujų kaupimuisi ir virškinamojo trakto spazmams. Paprastasis kmynas (Carum carvi) – gerai pažįstamas prieskoninis ir vaistinis augalas, kurio vaisiai nuo seno naudojami ne tik maistui gardinti, bet ir esant virškinimo sutrikimams. Kmynai ypač vertinami dėl juose esančio eterinio aliejaus, kurio svarbiausios sudedamosios medžiagos yra karvonas ir limonenas. Kmynai – koks tai… Skaityti toliau »

Kiaulpienės šaknys – paprastosios kiaulpienės (Taraxacum officinale) požeminė dalis, nuo seno naudojama maistui ir augaliniuose preparatuose. Jose yra inulino, karčiųjų medžiagų ir įvairių augalinių junginių. Kiaulpienės šaknys tradiciškai vartojamos virškinimui gerinti, apetitui skatinti ir šlapimo išsiskyrimui didinti. Europos vaistų agentūra (EMA) pripažįsta tokį tradicinį kiaulpienės šaknų vartojimą, tačiau pažymi, kad jis daugiausia pagrįstas ilgamete vartojimo patirtimi, o ne… Skaityti toliau »

Kraujažolė (Achillea millefolium) – viena seniausiai Europoje naudojamų vaistažolių. Ji vertinama dėl priešuždegiminių, spazmus mažinančių ir virškinimą palaikančių savybių. Liaudies medicinoje kraujažolės buvo naudojamos žaizdoms prižiūrėti, kraujavimui stabdyti bei virškinimo ir moterų sveikatos sutrikimams lengvinti. Šiandien jos poveikį vis dažniau patvirtina ir moksliniai tyrimai, nors daugeliu atvejų dar reikalingi platesnės apimties klinikiniai tyrimai. Kas yra kraujažolė? Paprastoji kraujažolė… Skaityti toliau »

Balinis ajeras (Acorus calamus L.) – daugiametis, drėgnose vietose augantis augalas, nuo seno naudojamas tradicinėje medicinoje. Vaistinei žaliavai dažniausiai naudojamas ajero šakniastiebis, pasižymintis stipriu aromatu ir kartoku skoniu. Ajero šakniastiebiuose yra eterinio aliejaus, karčiųjų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Viena svarbiausių – β-asaronas, kurio kiekis skirtingose ajero atmainose gali labai skirtis. Ajero poveikis virškinimui Tradiciškai ajero šakniastiebiai dažniausiai… Skaityti toliau »

Imbieras (Zingiber officinale Roscoe) yra vienas seniausiai žmonių naudojamų prieskoninių ir vaistinių augalų. Jis vertinamas ne tik dėl aštraus skonio bei aromato, bet ir dėl gausybės biologiškai aktyvių medžiagų, kurios gali būti naudingos sveikatai. Imbieras jau tūkstančius metų naudojamas tradicinėje kinų, indų (Ajurvedos) ir kitų šalių medicinoje, o šiandien jo savybės aktyviai tiriamos mokslininkų visame pasaulyje. Dažniausiai imbieras… Skaityti toliau »