Ministras A. Veryga: „Nuo tymų apsaugo tik skiepai“
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena – skiepai yra vienintelė tymų plitimui kelią užkertanti priemonė.
Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos teigimu, didėjant susirgimų tymais protrūkiui, skatiname žmones būti sąmoningais ir skiepyti savo atžalas, o jei reikia – skiepytis ir patiems.
- Informacija
- Ligos ir vaistai
- Peržiūros: 11
Sveikas maistas. 10 maistingiausių produktų.
Narių vertinimas: 5 / 5
Įsivaizduokite maistą, kuris būtų skanus, maistingas ir sveikas, padėtų išlaikyti normalų kūno svorį, pagerintų nuotaiką ir sumažintų riziką sirgti įvairiomis ligomis. Taip nebūna? Įvertinus keleto tyrimų, atliktų Šiaurės Amerikoje ir Vakarų Europoje duomenis, atrinkta 10 naudingiausių sveikatai maisto produktų.
- Informacija
- Grožis ir sveikata
- Sveika mityba
- Peržiūros: 11719
Alergija ir jos gydymas. Vaistai nuo alergijos.
Narių vertinimas: 5 / 5
Alergija – tai padidėjęs organizmo jautrumas kuriai nors cheminei medžiagai ar fiziniam faktoriui (alergenui), jam antrą kartą paveikus organizmą. Alergenui patekus į organizmą išsiskiria cheminė medžiaga – histaminas, kuri sukelia nemalonius alergijos simptomus. Vaistų nuo alergijos poveikis paremtas histamino išsiskyrimo slopinimu, todėl antialerginiai vaistai dar vadinami antihistamininiais vaistais.
- Informacija
- Ligos ir vaistai
- Alerginės ligos
- Peržiūros: 11241
Plaukų slinkimas: priežastys, gydymas
Narių vertinimas: 5 / 5
Plaukai susidaro maišelio pavidalo odos struktūroje, vadinamoje plauko folikulu. Pagrindinė plauko sudedamoji dalis yra baltymas keratinas. Plaukų augimo ciklą sudaro trys fazės: aktyvaus augimo (anageno) fazė, pereinamoji (katageno), ir ramybės (telogeno) fazė. Aktyvaus augimo fazė tęsiasi keletą metų. Šioje fazėje yra apie 85 procentus žmogaus plaukų.
- Informacija
- Grožis ir sveikata
- Plaukų priežiūra
- Peržiūros: 39841
Kontracepcija: apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo priemonių apžvalga
Norinti išvengti neplanuoto nėštumo, būtina pasirinkti tinkamą apsisaugojimo priemonę. Tinkamą apsaugos būdą pagal savo poreikius galima pasirinkti iš daugelio kontracepcijos rūšių: mechaninės kontracepcijos, kontraceptinių tablečių, žiedo, pleistro, spiralės ar kt.
- Informacija
- Sveika šeima
- Šeimos planavimas
- Peržiūros: 28634
Blogas burnos kvapas: priežastys ir gydymas
Narių vertinimas: 5 / 5
Blogas burnos kvapas, dar vadinamas halitoze, yra gana dažnas sutrikimas, skirtingais laipsniais pasireiškiantis maždaug vienam iš 4 žmonių. Blogas burnos kvapas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Parinkus teisingą gydymą nemalonų burnos kvapą galima susilpninti ar visai pašalinti.
- Informacija
- Grožis ir sveikata
- Burnos higiena
- Peržiūros: 21604
Ar sergate anemija?
Kraujas yra sudarytas iš trijų rūšių ląstelių: raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų), baltųjų kraujo kūnelių (leukocitų) ir kraujo plokštelių (trombocitų). Eritrocitai savo sudėtyje turi daug baltymo hemoglobino, kuris perneša deguonį į visus organizmo audinius. Kai organizme yra nepakankamai raudonųjų kraujo ląstelių, susergama anemija, dar vadinama mažakraujyste.
- Informacija
- Ligos ir vaistai
- Peržiūros: 30058
Gripas ar peršalimas?
Narių vertinimas: 5 / 5
Peršalimo ligos - vienas dažniausių sveikatos sutrikimų žiemos sezono metu. Peršalimas dažnai dėl simptomų panašumo yra maišomas su gripu. Gripas - tai daug rimtesnė liga, kuri netinkamai gydoma gali sukelti rimtų komplikacijų, todėl svarbu atskirti šias dvi ligas ir laiku pradėti tinkamą gydymą. Taigi, kaip atskirti peršalimą nuo gripo?
- Informacija
- Ligos ir vaistai
- Infekcinės ligos
- Peržiūros: 32743
Žalioji arbata: skanu ir sveika
Narių vertinimas: 3 / 5
Žalioji arbata gaunama iš Azijoje augančio augalo Camellia sinensis lapų ir jaunų pumpurų. Tai pati šviežiausia ir mažiausiai apdirbta arbatos rūšis. Žalioji arbata yra antras dažniausiai vartojamas gėrimas pasaulyje po geriamojo vandens. Kinijoje ir Indijoje žaliosios arbatos gydomosios savybės buvo žinomos šimtus metų, šiandien ji plačiai naudojama visame pasaulyje.
- Informacija
- Grožis ir sveikata
- Sveika mityba
- Peržiūros: 11962
Ar galima perdozuoti maisto papildų?
Narių vertinimas: 5 / 5
Maisto papildų informaciniame lapelyje nurodoma sudėtis procentais nuo RPN (rekomenduojama paros norma). Jei etiketėje nurodoma 100 procentų - vienoje tabletėje esantis medžiagos kiekis lygus RPN. Tačiau neretai etiketėje matome kelis šimtus ar net tūkstantį procentų nuo RPN. Ar saugu tokius maisto papildus vartoti?
- Informacija
- Vitaminai ir maisto papildai
- Peržiūros: 3303