Kategorijos archyvai: Odai, plaukams, nagams

Maisto papildai odai, plaukams, nagams.

Beta karotinas

Beta karotinas (beta karotenas) yra vienas iš grupės gamtoje randamų cheminių medžiagų, vadinamų karotinoidais. Beta karotenas randamas tamsiai žaliose ir oranžinėse daržovėse: morkose, špinatuose, salotose, brokoliuose, abrikosuose, žaliuose pipiruose. Iš beta karotino organizme gaminamas vitaminas A .

Vitaminai plaukams

Sveiki ir žvilgantys plaukai – geros sveikatos požymis. Gražūs plaukai neatsiejamas grožio komponentas tiek moterims, tiek ir vyrams. Vitaminai plaukams gali padėti išvengti dažniausiai pasitaikančių plaukų problemų. Trūkstant su maistu gaunamų būtinų medžiagų sulėtėja plauko augimas, jie tampa trapūs, prasideda plaukų slinkimas.

Biotinas

Biotinas – tai vienas iš vandenyje tirpių B grupės vitaminų, dar vadinamas vitaminu B7 arba vitaminu H. Biotinas organizme dalyvauja riebalų rūgščių gamyboje, riebalų, baltymų bei gliukozės apykaitoje. Vitaminas B7 taip pat svarbus vitaminas plaukams, odai ir nagams. Biotino trūkumas pasitaiko nedažnai, jį gali sukelti ilgalaikis žalių kiaušinių vartojimas. Trūkstant biotino gali prasidėti plaukų slinkimas, odos šerpetojimas ir… Skaityti daugiau »

Hialurono rūgštis

Hialurono rūgštis yra natūraliai organizme randama medžiaga. Didžiausia jos koncentracija yra kūno sąnariuose ir odoje. Odą sudaro 3 sluoksniai: epidermis, arba antodis, tikroji oda, ir poodinis riebalinis sluoksnis. Apie 50 procentų organizme esančios hialurono rūgšties yra tikrojoje odoje. Hialurono rūgšties molekulės yra svarbios drėgmės balansui odoje. Jos turi savybę sugerti ir išlaikyti drėgmę odoje.

Alaus mielės

Alaus mielės yra naudojamos ne tik alaus gamyboje, bet ir maisto papildams. Jose yra gausu baltymų, mineralinių medžiagų (ypač chromo), ir B grupės vitaminų (B1, B2, B3, B5, B6, B9 ir biotino). Chromas yra būtinas palaikyti normaliam cukraus ir cholesterolio kiekiui kraujyje. B grupės vitaminai svarbūs baltymų, riebalų ir angliavandenių apykaitai ir energijos gamybai organizme. B grupės vitaminai… Skaityti daugiau »