Guarana

Atnaujinta

guaranaGuarana (Paullinia cupana) – tai augalas, natūraliai augantis Amazonės regionuose. Nuo seno guarana buvo naudojama kaip energijos suteikiantis augalas, Amazonės indėnai jį naudojo ritualinėse apeigose, taip pat kaip afrodiziaką. Guaranos lapuose yra didelis kiekis kofeino. Palyginimui: kavos pupelėse yra 1-2 procentai kofeino, tuo tarpu guaranos lapuose gali būti nuo 1 iki 4 procentų kofeino.  Be kofeino, guaranoje yra ir kitų kavos sudėtyje randamų medžiagų – teofilino ir teobromino. 

Maisto papildai, sudėtyje turintys guaranos ekstrakto, pasižymi energizuojančiu poveikiu, mažina apetitą, trumpą laiką būti vartojami norint sulieknėti. Šį guaranos poveikį lemia sudėtyje esantis kofeinas.

Guarana plačiai vartojama energetinių gėrimų gamyboje.

Įspėjimai: guaranos ekstrakto turinčių produktų negalima vartoti nėščioms ir maitinančioms moterims, nevartoti ilgą laiką. Ilgalaikis guaranos vartojimas gali sukelti nemigą ir padidėjusį nervingumą.

Komentuoti

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *