Ženšenis

Parengta admin | 8 vasario, 2020

ŽenšenisKorėjos ženšenis (panax ginseng) Azijos medicinoje naudojamas daugiau nei 5 tūkstančius metų. Vakarų medicinoje ženšenis vertinamas dėl adaptogeninio poveikio – stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su fiziniu ir emociniu stresu, gerina bendrą organizmo būklę. Ženšenis naudojamas kaip tonikas  fizinei ištvermei padidinti bei protinei veiklai bei atminčiai gerinti.

Ženšenio šaknyje yra daug B grupės vitaminų ir mineralinių medžiagų. Preparatų su ženšeniu nerekomenduojama vartoti ilgiau nei 3 mėnesius be pertraukos, taip pat esant padidėjusiam kraujospūdžiui bei nėštumo metu.