Nakvišų aliejus

Nakvišų aliejusNakviša (Oenothera biennis) yra Šiaures Amerikoje, Europoje ir kitose panašaus klimato vietovese augantis augalas. Nakvišų aliejus yra polinesočiųjų omega 6 riebiųjų rūgščių šaltinis. Jame yra daug linolinės ir gama linolinės riebiųjų rūgščių bei kitų veikliųjų medžiagų, kurios ypač svarbios moters organizmui.

Nakvišų aliejus mažina premenstruacinio sindromo simptomus, normalizuoja menstruacijų ciklą, padeda išsaugoti gerą odos būklę, stiprina nagų ir plaukų struktūrą. Nakvišų aliejus padeda reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje, mažina aterosklerozės ir širdies bei endokrininių ligų riziką, lėtina reumatoidinio artrito progresavimą.

Omega 6 nesočiosios riebiosios rūgštys organizme negaminamos, todel turi buti gaunamos su maistu.

Įvertinkite straipsnį

Spauskite žvaigždutę norėdami įvertinti

Vidutinis įvertinimas 0 / 5. Vertinimų skaičius 0

Vertinimų nėra. Būk pirmas!

Komentuoti

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *